Температура процессора карты. Самостоятельная диагностика перегрева ноутбука

Процессоры нового поколения не выходят из строя из-за перегрева, как раньше. Специальная функция контролирует температуру устройства и при ее критическом значении принудительно завершает работу. Но обычному пользователю при поиске вариантов решения возникающих проблем в работе операционной системы, все равно необходимо знать температуру CPU. Это поможет найти причину нестабильной работы ОС, например, при частом отключении компьютера.
Посмотреть температуру можно, как программными методами (загрузкой сторонних приложений), так и службами самой операционной системы. Все они применимы для всех последних версий Windows. Узнать температуру процессора без труда, сможет даже неподготовленный пользователь. Программы, описанные ниже, также применимы для просмотра температуры и на других комплектующих компьютера. Из этого руководства также вы узнаете, за какие пределы не должна выходить температура центрального процессора, чтобы операционная система работала без лагов и сбоев.

Просмотр температуры процессора без программ

Чтобы не загружать и устанавливать программное обеспечение со стороны, зайдите в БИОС или UEFI (новый интерфейс). Там можно узнать информацию о температуре оборудования, в частности центрального процессора. Эти данные можно найти в отдельном разделе, и его название зависит от того, какая материнская плата установлена на вашем устройстве: компьютере или ноутбуке. В старых компьютерах БИОС не поддерживает русского языка, поэтому необходимо искать следующую строчку: CPU Temp (или полное название Temperature). Если у вас новая модель материнской платы, например от Asus, базовая система ввода-вывода русифицирована, следовательно, ищите такую информацию: ЦПУ Температура.

Ищите в этих разделах:

Hardware Monitor (или сокращенно: Monitor, H/W Monitor).
Power.
PC Health Status (или сокращено Status).
Если материнская плата на ПК поддерживает новую спецификацию, UEFI, температуру ЦПУ можно увидеть сразу при входе.

Этот метод прост, но не эффективен, если вам нужно найти корень проблемы. Когда вы заходите в UEFI/БИОС, процессор не нагружен, следовательно, температура, которая отображается, не показательна. После выхода из БИОС процессор заработает в полную силу, и температура его будет намного выше.

Командная строка и инструмент PowerShell, предустановленный в операционной системе, тоже выдают информацию о температурах центрального процессора. Как узнать ее, мы расскажем чуть позже. А сначала - сторонний софт, позволяющий в режиме реального времени мониторить степень нагрева ЦПУ.

Core Temp

Это небольшая утилита выпускается в одной версии, бесплатной, и позволяет получить необходимую информацию. Уникальность софта в том, что показывается температура отдельных ядер, и за колебаниями температурных значений можно наблюдать в реальном времени.

Результаты мониторинга выводятся на Панели задач ОС. Можно запустить утилиту фоном и наблюдать за данными о температурах при разной степени загрузки операционной системы и разных состояниях.

Также утилита предоставляет основные данные о центральном процессоре и может работать в комплекте с гаджетом нагрузки All CPU Meter. Последний мониторит систему, и в реальном времени информирует пользователя о нагрузке ЦПУ, его частоте и загрузке ОЗУ. Пользователи, у которых установлена Windows 7, могут скачать дополнение к утилите - Core Temp Gadget. Этот виджет информирует пользователя о загрузке оперативной памяти и процессора, и результаты выводит на экран Рабочего стола.

CPUID HWMonitor

Эта утилита, несмотря на компактность, очень популярна и востребована. HWMonitor, софт от CPUID, выпускается в Freeware версии и предназначен для контроля за различными компонентами персонального компьютера. В том числе утилита показывает и температуру центрального процессора.

Также с помощью этого инструмента можно наблюдать:

за напряжением;
за скоростью вращения охлаждающих вентиляторов;
за температурой других компонентов устройства (жесткие диски, видеокарта, материнская плата);
за нагрузкой ядер ЦПУ.

Speccy

Это бесплатный, компактный и один из самых простых инструментов, с помощью которого можно мониторить температуру всех компонентов ПК. Утилита имеет русскоязычную локализацию и работает очень просто. Ее надо запустить и наблюдать за колебаниями температур в реальном времени. Причем вы увидите не только степень нагрева процессора, но и сможете оценить все параметры компьютера.

Этот софт разработан Piriform Ltd, авторами самой популярной программы очистки ПК, CCleaner, и уникален своей многофункциональностью. Одна маленькая утилита показывает много полезного о вашей операционной системе и характеристиках всех комплектующих компьютера.

Вы сможете наблюдать за всеми температурами, что очень удобно при выявлении неисправностей, связанных с перегревом того или иного оборудования.

SpeedFan

Эта утилита контролирует все компоненты компьютера/ноутбука. Она работает, как и служба Диспетчера, но в расширенном и более информативном режиме. Вы сможете мониторить жесткие диски, менять скорость вращения охлаждающих вентиляторов, следить за температурой ЦПУ и других компонентов ПК (ядра, видеокарты ит.д.).

Утилита может быть использована на Windows 7,8 и 10. При измерениях температуры вы можете получать результаты не только в режиме online, но и настроить графики. Это поможет вам определить, какой процесс или приложение грузит процессор, повышая его температуру. Также эта функция нужна игрокам: они смогут получать актуальную информацию в момент геймплея.

HWInfo

Инструмент диагностики HWInfo бесплатен и работает так же, как и Speccy. С его помощью можно узнать характеристики ПК, мониторить оборудование и следить за его температурой. Скачав Freeware утилиту, разработанную командой REALiX, вы узнаете всю информацию о своем компьютере и сможете в реальном времени следить за изменениями всех параметров, в том числе и температурных значений.

За показ температуры отвечает кнопка «Sensors». Кликнув на нее, вы перейдете в раздел, где будут представлены все температурные значения различных компонентов ПК, в том числе и ЦПУ.

Софт выпускается в двух версиях, в зависимости от разрядности операционной системы, причем HWInfo32 может быть установлена и на 64-разрядной ОС.

Другие утилиты для просмотра температуры процессора компьютера или ноутбука

Кратко расскажем еще о четырех утилитах, позволяющих наблюдать за температурой ЦПУ:

Узнаем температуру процессора с помощью Windows PowerShell или командной строки

PowerShell - расширяемое средство автоматизации, оболочка с командной строкой, предустановленная в Windows. В нем тоже есть функция, с помощью которой можно просматривать температуры оборудования, в том числе и ЦПУ.

Запустите PowerShell от Администратора и выполните:

Get-wmiobject msacpi_thermalzonetemperature -namespace "root/wmi"
Если вы традиционно пользуетесь командной строкой, введите следующее:

Wmic /namespace:\\root\wmi PATH MSAcpi_ThermalZoneTemperature get CurrentTemperature
Вы увидите результат в командной строке.

Этот метод не на всех операционных системах может сработать. Если температура не меняется, пользуйтесь другими средствами.

Нормальная температура процессора

Какая должна быть температура ЦПУ, чтобы компьютер работал стабильно, без лагов, сбоев и прочих сюрпризов - актуальный вопрос, особенно для новичков. Итак:

Если ПК простаивает - диапазон варьируется от 27 до 37 (возможны отклонения в ту или другую сторону).
Если ПК нагружен (игры, синхронизация ит.д.) - диапазон варьируется от 39 до 61(возможны отклонения в ту или другую сторону).
Диапазон температур от 68 до 73 считается максимальным. После этого компьютер принудительно отключается или виснет.

Это важно знать:

Температура в помещении влияет на нагрев всех компонентов компьютера либо ноутбука. Причем нагрев происходит неравномерно. Если в помещении температура стала больше на 2 градуса по Цельсию, то центральный процессор при этом отреагирует повышением на три.
Если корпус ПК битком набит комплектующими, температура ЦПУ будет выше на 4-17 градусов. Также большое влияние на перегрев процессора оказывает близость корпуса к стене, батарее ит.д. То есть чем меньше места, тем выше температура комплектующих. Поэтому и рекомендуют ставить компьютер так, чтобы было свободное пространство вокруг корпуса.
Компьютер время от времени необходимо очищать от пыли. Чем больше пыли, тем выше температура процессора, материнской платы и прочего оборудования. Это обусловлено тем, что пыль препятствует охлаждению ЦПУ.
Если ПК чист, а термопаста заменена, но устройство продолжает нагреваться или после всех манипуляций не загружается система, вы допустили какую-то ошибку. Найдите актуальную информацию на проверенных, авторитетных ресурсах, как правильно очищать ПК ит.д. В этих манипуляциях не все так просто, как могло вам показаться на первый взгляд.

Единственный, доступный “заводской” способ узнать температуру процессора - это посмотреть её через Bios, именно этот способ я покажу в начале статьи.

Немного теории для правильного понимания. Повышенное тепловыделение – главный «враг» любого компьютера. Поэтому каждому владельцу нужно заботиться об правильном охлаждении «начинки» ПК, в том числе и процессоре, поскольку каждый элемент имеет свой температурный рабочий диапазон.

Перегрев приводит к понижению работоспособности, зависанию программного обеспечения, незапланированной перезагрузки и выходу из строя оборудования.

Сердцем компьютера является центральный процессор (CPU). Именно он отвечает за выполнение всех операций и на него приходится . Выход из строя процессора приведет к невозможности дальнейшего использования ПК или ноутбука (естественно до его замены на такой же).

Поэтому стоит проследить за изменением температуры CPU. Как узнать температуру процессора? Для этого существует несколько способов.

Буду сразу писать что нужно делать, поэтому текст далее может показаться “строгим”. BIOS – базовое ме ню компьютера, которое включает всю необходимую информацию. В том числе, показатели с датчиков. Для активации меню необходимо:

Перезагрузить компьютер.
Когда появится экран загрузки нажать соответствующую клавишу (Del, F2 или F10 – в зависимости от операционной системы и прошивки).
В меню найти пункт Hardware Monitor (PC Health, H/W Monitor или Status – опять же в зависимости от ОС и разновидности BIOS).

Допустимая температура зависит от модели центрального процессора. Средний показатель – допустимая максимальная –> 75 градусов Цельсия . Для точного определения диапазона температур изучите документацию на ваш CPU (я рекомендую посмотреть все параметры на официальном сайте производителя).

Преимуществом стороннего софта является определение температуры процессора в любой момент времени . Существует множество программ, которые позволяют мониторить процессы, происходящие как с железом компьютера, так и установленный софт. Рассмотрим некоторые из них подробнее.

HWMonitor — мне эта программка показалась самой удобной . Данная программа работает для Windows 10, Windows 8, Windows 7, Windows XP.

Скачайте программу с моего сайта и запускайте, температуру процессора Вы узнаете в течение 20 секунд, вот ссылка: HWMonitor.zip

Или «ЗагуглитЕ» название программки и скачивайте, запускайте и результаты сразу перед Вами. Одна из самых удобных утилит, позволяющая узнать температуру не только процессора, но и видеокарты, жесткого диска, материнской платы и т.п. Еще, можно отследить скорость вращения кулеров, количество напряжения поданного на элементы ПК.

Вся необходимая информация в одном месте, что очень удобно. Программа регулярно обновляется. HWMonitor совместима со всеми современными устройствами.

Core Temp .

Программа интересна тем, что вместе с температурой отображает все характеристики центрального процессора. Минус в том, что утилита специализируется только на CPU, за все остальное она не отвечает, хотя в этой статье мы ведь разбираем способы определения температуру процессора…

SpeedFan .

Одна из самых простых программ, что не делает ее менее полезной. Первостепенное ее предназначение – мониторинг скорости вентиляторов. Но есть вкладка, на которой можно отследить температуры всех жизненно важных устройств ПК.

Отметим, что все представленные утилиты имеют свободный доступ. Установка программного обеспечения не вызовет трудностей у неопытного пользователя.

Если обнаружилось, что температурные показатели CPU выше нормы, в принципе, нужды сразу бежать в ремонт нет. Есть несколько способов исправить ситуацию самостоятельно, естественно необходимы навыки по сборке и разборке “гаджетов” + понятная и хорошая инструкция с Ютуба…

Чистка компьютера. Требуется снять стенку корпуса и визуально изучить состояние вентиляторов. Запыленные кулера работают медленнее, недостаточно охлаждая компоненты. Решение – пропылесосить компьютер или ноутбук не повреждая элементы.
Замена термопасты . Это вещество способствует теплообмену процессора с прилегающей частью радиатора кулера. Со временем термопаста высыхает, вследствие чего ее проводящие функции нарушаются. Инструкцию по замене можно легко найти в интернете.
Замена вентилятора . Если перечисленные способы не помогли, и CPU продолжает нагреваться, то проблему может решить замена кулера.
Монтаж дополнительного вентилятора. У каждой материнской платы есть вспомогательные разъемы для подключения дополнительного оборудования. Установка вспомогательного кулера поможет снизить температуру.
В том случае, если представленные способы не помогли, то можно смело задумываться о замене самого процессора, тут я уже порекомендовал бы обратиться в сервис .

Высокая температура компонентов ПК – это то, с чем сталкивается именно при поломке. Во избежание поломок необходимо контролировать состояние «железа» вашего компьютера, на начиная именно с процессора. Надеюсь по нашей теме: как узнать температуру процессора у Вас не осталось вопросов.

Видео по данному компьютерному уроку:

А о том, как уменьшить размер (вес) изображения с расширением jpeg, смотрите в видео ниже:

Данный программный продукт отлично подходит для отслеживания состояния важных элементов компьютера. В первую очередь, утилита HWMonitor - это бесплатная программа для измерения температуры процессора и видеокарты, которая дополнительно производит мониторинг эффективности работы вентиляторов (кулеров), а также наблюдает за изменением в работе большинства модулей материнской платы.

Отличительной особенностью приложения является наличие русского языка, что несомненно важно для русскоязычной аудитории пользователей.

Инструмент способен получать широкий набор статистических данных с процессора, блока питания, а также сообщает температуру нагрева HDD и видеокарты от компаний ATI, NVIDIA.

Как проверить температуру ноутбука или стационарного ПК

Сведения, взятые с датчиков температуры компьютера, дадут пользователю программы HWMonitor возможность избежать поломки отдельной детали (это касается не только процессора и видеокарты, но также и других элементов компьютера, которые подвергаются температурным воздействиям). Статистическая информация о скорости работы вентиляторов позволяет организовать детальный мониторинг за исправностью этих компонентов компьютера, чья важная роль в охлаждении системы неоспорима.

Программу hwmonitor можно скачать на русском языке бесплатно (последнюю версию) по прямой ссылке внизу этой статьи.

Стоит дополнительно отметить, что несмотря на то, что пользователи всё чаще используют данную программу для мониторинга температуры процессора и видеокарты, она предоставляет детальный отчёт о работе большинства модулей, присоединенных к материнской плате. Разработчики программы сотрудничают со многими компаниями, производящими аппаратные компоненты из которых, собственно, собирают компьютеры.

Кроме этого приложение способно показывать минимальные, а также максимальные температурные параметры по каждому проверяемому блоку. Всю эту информацию можно сохранить, воспользовавшись соответствующим пунктом меню.
Для того, чтобы определить все температурные изменения в составных частях компьютера, необходимо просто включить утилиту hwmonitor в фоновом режиме, после чего запустить ресурсоёмкую программу или игру . Главное, чтобы запускаемое приложение действительно было прожорливым к системным ресурсам, это позволит наглядно проследить за режимом работы всех задействованных в этой работе аппаратных устройств.

Для чего ещё нужна эта программа?

Инструмент HWMonitor находит применение при возникновении разных ситуаций: необычное поведение компьютера, высокая температура внутри системного блока и многое другое. Также данная программа должна быть у каждого программиста или системного администратора, ведь люди с данными специальностями часто имеют дело с перегревом оборудования и как следствие нестабильной работой системы в целом. Разработчиком ПО является создатель популярной программы CPU–Z , которая является, в некотором, смысле аналогом этого программного продукта. Нужно отметить, что IT-специалисты советуют использовать несколько утилит параллельно, чтобы убедиться в правильности предоставляемых температурных данных. Для этих целей вполне подойдут: Speedfan , CPU-Z или платная версия .

Этот инструмент, при всей его серьёзности, не требует больших умственных способностей от пользователей.
Его интерфейс по-настоящему качественно и детально проработан, поэтому он удобен для любого человека, решившего узнать о температурных параметрах системы в целом (в том числе провести проверку температуры процессора и видеокарты).

В программе не нужно ничего конфигурировать, все настройки уже внесены и достаточно её просто запустить (предварительно, конечно, нужно скачать и установить , это бесплатно). Далее приложение самостоятельно выдаст соответствующие температурные данные по процессору, материнской плате, и другим частям системного блока, обладающим сенсорами.

Разработчики утилиты предоставили возможность использовать программу бесплатно, что очень кстати для тех, кто желает контролировать компоненты своего компьютера в режиме реального времени.

Выводы :

Существует портативная версия программы , которая не требует инсталляции на жесткий диск, нужно лишь распаковать архив и всё, можно пользоваться. Утилита легка в применении, а разобраться с ней может и простой пользователь ПК. Она детально в цифрах отображает нагрев процессора, HDD, видеокарты, мат. платы и других "железок". Итоговые результаты её работы можно без лишних телодвижений сохранить на жестком диске. В отчете можно найти дополнительные данные, не отображенные в процессе работы программы.

Процессор состоит из миллиардов транзисторов. Для работы каждого нужно немного электричества, но в сумме их энергопотребление не такое уж и маленькое. В итоге получается, что при работе процессора и видеокарты всегда выделяется тепло.

Повышение температуры ничего хорошего за собой не влечет. Это не двигатель в автомобиле, перегрев ПК — нонсенс, почти все компоненты в нем «любят» холод. Нагрев ускоряет износ комплектующих и снижает вычислительную производительность. В идеале, чем холоднее процессор, тем лучше. Если его охладить жидким азотом до -150°C, то он будет работать быстрее.

Не существует «нормальной» температуры. Важно не превышать критического уровня, который условно установлен на отметке в 85°C. Чаще всего нагрев сверх этой отметки включает троттлинг — автоматика снизит нагрузку на процессор, чтобы он остыл. Для пользователя это выльется в подвисании компьютера. Распространенный пример — после 20-30 минут игры картинка начинает дергаться, FPS «проседает».

Что влияет на температуру процессора?

Основные факторы:

Особенности архитектуры ядра . Процессор в смартфоне и компьютере отличаются архитектурой. В первом случае (ARM) она попроще и вызывает меньший нагрев, а для второго варианта (x86) действует обратная ситуация. Разные поколения процессоров для ПК почти всегда различаются не только количеством транзисторов (чем их больше, тем сильнее нагрев), но и нормами техпроцесса (чем он ниже, тем меньше температура). Развитие вычислительного оборудования и способствует (возрастает масштабность системы) и препятствует (уменьшается в размерах базовое звено системы) росту температуры.
Уровень вычислительной нагрузки . Чем больше операций выполняет процессор, тем сильнее он потребляет электричества, и, соответственно, греется. Запуская на компьютере игрушку десятилетней давности, вы незначительно нагрузите систему. Новенькая игра будет гораздо ресурсоемкой. Она вызовет интенсивный нагрев и центрального процессора, и видеокарты.
Производительность системы охлаждения . В дешевых ноутбуках используются маломощные процессоры, которые особо и не греются. Там хватает пассивного охлаждения — тепло рассеивается само по себе, производитель только обеспечивает достаточную площадь радиатора. Производительные процессоры нуждаются в принудительном охлаждении. Обычно это связка радиатор+вентилятор — кулер. Также могут применяться и более эффективные системы жидкостного охлаждения. Еще бывают производительные и бесшумные системы пассивного охлаждения — они хорошо отводят тепло за счет большой массивности радиатора, вес которого может превышать 1 кг. Важный нюанс — после повышения температуры в комнате на 1°C обычно процессор греется на 1,5°C больше прежнего уровня.

Как узнать температуру процессора?

Рабочая температура процессора легко определяется датчиком, которым он комплектуется на заводе. Это обязательный компонент по таким причинам:

Термодатчик — «защита от дурака». В начале XXI века стала хрестоматийной ситуация с процессорами производства AMD — они не оснащались термодатчиками. В результате многие энтузиасты «разгоняли» ядро, оно перегревалось и полностью выходило из строя. Сегодня это почти невозможно — при превышении критической температуры чип принудительно отключится, чтобы избежать разрушения.
Термодатчик устанавливает оптимальный уровень нагрузки процессора. В 1999 году в типичном новом процессоре было 5-20 миллионов транзисторов, а в 2019 — 3-5 миллиардов. Даже с учетом уменьшения техпроцесса (транзисторы стали миниатюрнее) это требует постоянного температурного режима в корректном диапазоне. Современные процессоры не выполняли бы такого количества операций за секунду, если бы имелись достоверные данные о температуре.

Информацию термодатчика считывают специальными утилитами. В то же время температуру можно узнать и без программ:

Через BIOS (UEFI) . Это надстройка запускается до загрузки Windows. В новых компьютерах повсеместно используется более функциональная модификация — UEFI, а в старых чаще встречается BIOS. В любом случае до запуска ОС нужно войти туда. Делается это нажатием определенной клавиши или комбинации (Del, F12, F2, Ctrl+Alt+Esc) — указание о корректном варианте обязательно будет выводиться на экран. После входа в BIOS (UEFI) ищите следующие меню или строки: CPU Temperature, PC Health Status, Status, Hardware Monitor, H/W Monitor, Monitor. Порой температура сразу выводится в стартовом окне UEFI. Этот метод надежен, но данные будут получены в то время, когда компьютер почти ничем не загружен. Поэтому в большинстве случаев у такой информации нулевая полезность — обычно обнаруженная температура находится в рамках нормы. Однако если нагрев существенен (свыше 70°C) — это свидетельствует о неэффективности системы охлаждения.
При помощи пирометра . Это бесконтактный инфракрасный термометр, который измеряет температуру специальным лучом. Устройству нужен непосредственный контакт с поверхностью, нагрев которой определяется. Пирометр не задействует датчик процессора — он использует собственный. Это служит хорошей проверкой исправности термодатчика в ПК, ведь его данные не всегда корректные — он может выйти из строя. Для измерения температуры пирометром нужно снимать кулер, что само по себе вызовет перегрев процессора. Поэтому пирометр обычно используется специалистами для проверки правильности показаний термодатчика.

Программы для контроля температуры процессора и видеокарты

Рассмотрим особенности популярных утилит.

Платная программа, предоставляющая всю имеющуюся информацию о компьютере, в том числе о температурном режиме процессора и видеокарты. Если предполагается, что медленная работа и непредвиденные перезагрузки вызваны перегревом, то нужно скачать и установить пробную версию AIDA64. Она работает на протяжении 30 дней, после чего ее придется купить. За месяц наблюдений можно обнаружить, перегревается компьютер или нет.

После запуска приложения нужно перейти в левой панели в меню «Компьютер», а далее в строку «Датчики». Отыскать в правой половине окна блок «Температуры». Там будет указан текущий температурный режим каждого ядра процессора (ЦП 1 Ядро 1, ЦП 1 Ядро 2) и видеокарты (Диод ГП). Также может отображаться температура жесткого диска и материнской платы, но эти комплектующие относительно редко перегреваются. Они всегда холоднее, чем процессор и видеокарта.

Программа для компьютерных энтузиастов. С ее помощью тонко настраивается вольтаж, подаваемый на комплектующие, скорость работы охлаждающих вентиляторов, другие параметры ПК. Она отлично подойдет и для мониторинга температуры. Для этого ее надо скачать и установить, а после запуска выполнять следующие действия:

По прошествии 10-15 секунд — утилита анализирует оборудование, характеристики которого будут считываться.
Нужно кликнуть на кнопку «Configure» — откроется окно, первая вкладка которого будет называться «Temperatures».
Найти требуемую температуру в столбце «Sample». В каждом ядре процессора есть собственный датчик, и соответствующие значения будут отображаться в строках «Core 0», «Core 1» и так далее. Если интересует нагрев видеокарты — нужно обратить внимание на строку «GPU».

Простая утилита, которая удобна для тестирования компьютера в отношении перегрева под нагрузкой. После скачивания и инсталляции лучше всего действовать в такой последовательности:

Запустить программу. Желательно, чтобы перед этим ПК не был долго включен — это улучшит достоверность наблюдения.
Включить что-то ресурсоемкое. Это может быть игра, в которой периодически «выпадают» кадры, или воспроизведение большого видео-файла с разрешением 4K. Пусть компьютер поработает в таком режиме не менее 20 минут.
Выключить «тяжелое» приложение.
Развернуть окно HWMonitor. В нем кликнуть на строке с обозначением процессора — оно будет начинаться с «AMD» или «Intel».
Проанализировать изменения. Они выводятся для каждого ядра (строки Core #0, Core #1) по трем критериям. В столбце «Value» будет указана текущая температура, в «Min» — наименьшая, а в «Max» — наибольшая за время от запуска HWMonitor. Если в «Min» не менее 70°C, а в «Max» не менее 80°C, то это прямо свидетельствует о плохом охлаждении компьютера.

Бесплатное приложение, которое доступно для скачивания по этой ссылке . Интерфейс и правила использования такие же, как и в предыдущей программе — HWMonitor.

В утилитах есть платная и бесплатная версия — для определения температуры хватит возможностей базовой модификации. После скачивания , установки и запуска приложения нужно в левой панели выбрать пункт «Центральный процессор», после чего справа найти данные об уровне нагрева. Если оставить программу запущенной на некоторое время, а потом раскрыть ее снова и кликнуть на зеленый квадратик возле значения температуры, то отобразится график, на котором сразу станет понятно, как изменялся температурный режим. Такие данные полезно использовать после включения ресурсоемкого приложения. В результате стресс-тест отлично продемонстрирует все возможности системы охлаждения.

Как уменьшить температуру процессора?

На практике используются 2 подхода:

Снизить производительность процессора. Проще всего это сделать за счет небольшого снижения напряжения, подаваемого на чип. В результате он станет чуть медленнее, но и греться будет меньше. Если сценарий использования ПК включает только просмотр страниц в интернете и просмотр видео, то с большой вероятностью уменьшение производительности системы на 10-15% вообще будет незаметным.
Улучшить охлаждение (теплоотвод). Можно рассмотреть на примере — в 2-3 летнем компьютере снизить температуру процессора на пару градусов можно за счет простейшей операции — замены термопасты. Это вещество, которое тонким слоем размещено между крышкой процессора и поверхностью радиатора. Благодаря термопасте тепло быстрее отводится. С годами ее теплопроводность неминуемо ухудшается, из-за чего процессор нагревается чуть сильнее обычного. Используя новую термопасту с более высокой теплопроводностью, можно однозначно снизить температурный режим. Другие способы улучшить охлаждения: уборка внутреннего пространства ПК от пыли, установка дополнительных вентиляторов в корпус, увеличение оборотов вентиляторов. Все упирается исключительно в деньги — на рынке есть масса вариантов на любой бюджет.